লাইফস্টাইল
করোনা এড়াতে মাস্ক পরছেন, কিন্তু এই ৫ ভুল করবেন না
করোনা এড়াতে মাস্ক পরছেন, কিন্তু এই ৫ ভুল করবেন না





পালাবদল ডেস্ক
Thursday, Oct 1, 2020, 9:08 pm
 @palabadalnet

বাড়ছে করোনা অতিমারীর সংক্রমণ। তার মধ্যেই আনলক পর্যায়ে খুলেছে অফিস, দোকান, বাজার, রেস্তোঁরা। ধীরে ধীরে খুলে দেওয়া হবে সবকিছুই। সেক্ষেত্রে সামাজিক দূরত্ববিধি পালন করাটা স্বাভাবিক ভাবেই একটু কঠিন হয়ে যেতে চলেছে। সেই কারণে করোনা সংক্রমণ এড়াতে আমাদের ভরসা বারবার হাত ধোওয়ার অভ্যাস এবং মাস্ক পরা। বাইরে বেরোলে মাস্ক পরে বেরনো এখন আমাদের জীবনের অঙ্গ। কিন্তু মাস্ক পরতে গিয়ে কোনো ভুল করে ফেলছি না তো আমরা।

১. ফেস মাস্ক পরাটা যে কত প্রয়োজনীয় তা এখনও আমরা অনেকেই সঠিক ভাবে বুঝতে পারছি না। সেই কারণে অনেকের ক্ষেত্রেই দেখা যাচ্ছে মাস্ক কখনও কান থেকে ঝুলছে, কখনও থুতনির কাছে আটকে আছে। আবার কেই হাতে মাস্ক ঝুলিয়ে ঘুরে বেড়াচ্ছেন। এটা কখনোই কাম্য নয়। এরকম করলে করোনায় সংক্রমিত হওয়ার সম্ভাবনা আপনার অনেক বেড়ে যাবে। আর আপনি নিজে যদি সংক্রমিত হন, তাহলে আপনার জন্য অন্য লোকে অসুস্থ হয়ে পড়বে।

২. মাস্ক এমন ভাবে পরুন যাতে আপনার মুখ ও নাক সম্পূর্ণ ভাবে ঢাকা পরে। মাস্ক পরে যদি শুধু নাক বা মুখের কোনো একটা খোলা থাকে, তাহলে মাস্ক পরার কোনো উপযোগিতা থাকে না। খেয়াল রাখবেন আপনার মাস্ক যেন নাকের ওপর থেকে শুরু করে গোটা মুখ ভালো ভাবে ঢাকতে পারে। তাই মাস্ক কেনার সময় সেটি কতটা চওড়া তা খেয়াল করে দেখে নেবেন।

৩.অনেকে একই মাস্ক বারবার ব্যবহার করার জন্য উল্টো করেও পরে থাকেন। অর্থাত্‍ ভেতরের দিকটা বাইরের দিকে করে। এর কিন্তু কোনো অর্থ নেই। যে কোনও মেডিক্যাল মাস্ক বা সার্জিক্যাল মাস্কের ভেতর ও বাইরের দিক আলাদা করে নির্দিষ্ট থাকে। সেই ভাবেই মাস্ক পরা উচিত। আপনি যদি ঘরে তৈরি সুতির মাস্ক পরেন, তাহলে খেয়াল রাখবেন আপনি কোন দিকটা বাইরে করে পরছেন আর কোন দিকটা ভেতরে করে। সেটাই বজায় রাখার চেষ্টা করবেন। কারণ মাস্কের বাইরের আস্তরণে ধুলোবালি এবং নানা ধরনের ভাইরাস আটকে থাকতে পারে। বাইরের দিকটা আপনি ভেতরে করে পরে সেই সবক ক্ষতিকর জীবাণু এবং দূষণ কণা আপনার শরীরে প্রবেশ করবে।

৪.মুখের থেকে ঢিলে মাস্ক ব্যবহার করবেন না। মাস্ক ঢিলে হলে তা অ্যাডজাস্ট করার জন্য আপনাকে বারবার মুখে হাত দিতে হবে। আর এর ফলে আপনার হাতের ধুলো ময়লা মাস্কে লেগে যাবে।

৫. আপনি কাপড়ের মাস্ক ব্যবহার করুন বা সার্জিক্যাল মাস্ক, প্রতিবার ব্যবহারের ভালো করে স্যানিটাইজ করে নিন আর না হলে সাবান পানি দিয়ে ধুয়ে ভালো করে রোদে শুকিয়ে নিন। নোংরা বা ভেজা মাস্ক কখনও ব্যবহার করবেন না।

পালাবদল/এমএম


  এই বিভাগের আরো খবর  
  সর্বশেষ খবর  
  সবচেয়ে বেশি পঠিত  


Copyright © 2019
All rights reserved
সম্পাদক : সরদার ফরিদ আহমদ
বার্তা ও বাণিজ্যিক কার্যালয় : ৩৭৩/৩২ ফ্রি স্কুল স্ট্রিট, হাতিরপুল, কলাবাগান, ঢাকা-১২০৫
ফোন : +৮৮-০১৮৫২-০২১৫৩২, ই-মেইল : [email protected]
সম্পাদক : সরদার ফরিদ আহমদ
বার্তা ও বাণিজ্যিক কার্যালয় : ৩৭৩/৩২ ফ্রি স্কুল স্ট্রিট, হাতিরপুল, কলাবাগান, ঢাকা-১২০৫
ফোন : +৮৮-০১৮৫২-০২১৫৩২, ই-মেইল : [email protected]